V životě každého běžce přijde chvíle, kdy si říká, že by taky ten maraton jakože zkusil. A jsou ti rozumní, co se přihlásej na nějakej event vzdálenej dost daleko a trénujou zodpovědně, navyšujou objemy naběhaných km. A pak jsou magoři, co nejdřív chtěj vědět, "how it feels"; to budu prosím asi já.
Jasně, že jsem to nedal celý v jednom tahu, na to nemám ani fyzičku, ani vybudouvanou logistiku. Ale hlásím, že v rámci jedné neděle se to dá!
Nejdřív jsem si dal ráno kolem šesté dvanáctku vyprošťováka, na zahřátí. Tempíčko nijak závratné, jak vidno z oprásku, ale ani nijak ostudné, 5:18min/km. Pak jsem uvařil vovesnou kaši, nějaký to ovoce, doplnil tekutiny a trochu se prochrup. Kluci ještě spali, když jsem před desátou vyrazil na půlku, nerozumně z kopce do kopce, což se podepsalo na tempu vyšplhavším na 5:56.
Po půlce je hlad, a proto jsem neodmít smažák, hrany a tatarku, co Dádulka hrdinně nasmažila, aby Marťas měl biopalivo na experiment na chemii. A pak ještě kafe.
Kolem páté mi votrnulo. Už jen 9.2! Abych dosáhl cíle Maraton pod 4 hodiny, bylo potřeba běžet to za 51:29, to je nějakých 5:36min-km. Pěknej fofr, relativně vzato. Nakonec jsem jako trať zvolil poměrně placatou promenádu v parku kolem vody. Ubývajícímu morálu pomohlo kromě rovinaté trati i prodírání se korzujícími davy. Měl jsem tendenci si s lidma plácnout, jako se to na správném maratonu dělá, ale odolal jsem; jistě by mě polili dezinfekcí a zapálili. Nakonec jsem dvítku zavěsil za 49:30 a celkový čas běhu doklepl na krásných 3 hodiny, 58 minut a 11 vteřin.
Zejtra musím do práce, vejtahy jsou kvůli zombie apokalypse nejspíš zavřený, takže abych si udělal tak 30 minut náskok, bo mám kancl vysoko až v prvním patře. 😁
Štítky
sport
(97)
misebrusel
(96)
Cestuj sem a cestuj tam
(69)
děťy
(50)
mikrodobrodružství
(43)
Honí se mi hlavou
(35)
Jak se cítíte
(33)
microadventure
(32)
Míle
(25)
Itadakimasu
(21)
Generální krize
(20)
Muzak
(10)
gadgety
(9)
kolonoskopie
(7)
Survival cooking
(6)
misemadrid
(6)
Deník nezaměstnaného
(4)
Yoroshiku onegaishimas
(4)
Doprava a doleva
(3)
Mindfullness
(3)
Geocaching
(2)
TME is great
(2)
Karma
(1)
Mise Jestřábka
(1)
gymplaci
(1)
protože Kóvid
(1)
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat